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Ação faz parte da campanha do ISAC ‘Saúde Mental é uma questão de todos’
Os picos de ansiedade cada vez mais recorrentes após o início da pandemia fizeram com que a estudante de história, Bárbara Luana, 24 anos, tomasse coragem e procurasse ajuda. A moradora da capital baiana encontrou na equipe de psicologia do Multicentro Carlos Gomes o auxílio que precisava para retomar o equilíbrio emocional e voltar a realizar as atividades diárias com mais confiança.
“As consultas com a psicóloga me ajudaram a desenvolver uma autoconfiança e fez com que melhorasse minha interação com as pessoas. A ansiedade que era muito comum desde que ingressei na faculdade está cada vez menos intensa e hoje tenho levo a vida com muito mais tranquilidade”, descreveu a estudante.
Infelizmente, quando o assunto é saúde mental, a atitude de Bárbara Luana de procurar ajuda antes do agravamento dos sintomas ainda é exceção. O Brasil é campeão mundial em casos de ansiedade e o quinto com mais pessoas deprimidas, de acordo com a OMS – Organização Mundial da Saúde. E, apesar disso, os transtornos mentais ainda são um tabu para a maioria das pessoas.
Janeiro Branco
Para desmistificar o assunto, a equipe multidisciplinar do Multicentro Carlos promoveu uma atividade para os pacientes e acompanhantes que aguardavam na sala de espera da unidade. A mobilização fez parte das ações do Janeiro Branco, mês de sensibilização da saúde mental.
“A saúde mental deve ser encarada como o mesmo nível de importância que dispensamos para cuidar do nosso corpo, por exemplo. As pessoas precisam entender que o desequilíbrio emocional é uma porta aberta para o desenvolvimento tanto de transtornos mentais como patologias físicas”, destacou Bárbara Saionara, psicóloga do Multicentro Carlos Gomes.
Saúde Mental é uma questão de todos
Durante o mês de janeiro, as unidades administradas pelo ISAC – Instituto Saúde e Cidadania em todo país aderiram ao Movimento pela Vida para sensibilizar a população, especialmente as comunidades onde ele está inserido, sobre a importância do autocuidado com a saúde mental.
